Если, путешествуя по страницам Интернета, вы попали именно сюда, то возможно вы из тех людей, которые верят в силу знаний. Вы стремитесь к знаниям и одновременно не хотите растерять их в дальнейшем?
Эта статья поможет вам узнать, как управлять получаемой информацией. Все, что для этого нужно – немного внимания и упорства. Вознаграждение же очевидно – это новые знания, а значит, новые возможности! Вся информация, представленная в этой статье, базируется на научных фактах.
В современном мире человек со всех сторон окружен информацией. Телевидение, интернет, радио, печатные СМИ, и, как итог, все больше людей страдают от синдрома Изнурения Информацией – стресса, вызванного большим потоком неструктурированной информации.
Все более сложной становится задача ориентирования в этом потоке, отбора важных фактов и отсеивания лишнего «шума». Еще более сложная задача – запомнить эти факты так, чтобы их не вытеснили из памяти все новые порции информации.
18 лет польский доктор Петр Возняк работал над проблемой эффективного обучения. Еще, будучи студентом факультета молекулярной биологии, он понял, что сможет улучшить качество своего обучения, если сможет запоминать больше. Он хотел усилить свою способность к запоминанию и удержанию в памяти того, что он выучил к экзаменам.
Теперь он может поделиться своим опытом с Вами. Он представляет коммерческую организацию, но Вы можете не тратить даже рубля.
Программа SuperMemo, созданная в результате его работы, помогает запоминать больше важной для вас информации и, что самое главное, дольше сохранять ее в вашей памяти.
Прочитав эту статью, вы потратите всего 20 минут времени, зато узнаете, какие возможности существуют для усиления ваших способностей к обучению.

Первые три шага могут показаться Вам очевидными, но, пожалуйста, дочитайте до конца:

1. Всегда стремитесь к знаниям!

Если Вы слабо мотивированы на обучение, можете не читать дальше, эти советы Вам не помогут. Ваша мотивация должна быть сильной. Например, если Вы хотите только сдать экзамен или произвести впечатление на начальника или коллег, то это неверная мотивация.
Вы должны видеть связь между знаниями и ценностями, которые они приносят в Вашу жизнь. Вы любите научные передачи? Вам хочется знать, как работает Ваш компьютер? Вы ищете новости в Интернет? Если ответ «Да», то Вы на правильном пути.
Стремление к новому знанию возрастает в процессе обучения. Очень многим людям знакомо чувство, что чем больше они знают, тем больше хотят знать.
Ведь знания сами по себе не являются целью, но они являются основой становления и развития личности. Когда вы придете к пониманию этого, желание учиться придет само собой.
Если Вы до сих пор ищете мотивацию для обучения, просто начните учиться!

2. Определите ту область знаний, которая действительно важна для вас!

«Нельзя объять необъятное». И здесь наши мудрые предки оказались правы. Вы должны определить, какая область знаний наиболее важна для вас.
В мире гораздо больше знаний, чем Вы можете усвоить в течение всей вашей жизни. Порой, три небольших факта, аккуратно отобранных вами, важнее всей книги, из которой вы их почерпнули.
Также вы должны решить, сколько времени Вы можете тратить на обучение. Большинство людей не могут позволить себе выделять на обучение более одного часа в день. Если Вы один из них, просто подойдите тщательнее к выбору предмета обучения.
Но! Выбрав интересный для вас раздел знаний, не стоит забывать об остальных науках! Не зря человека с небольшим запасом общечеловеческих, общекультурных знаний называют «очень узким специалистом». Помните об этом, и не ограничивайте свой кругозор.

3. Ищите ресурсы с информацией.

Если Вы студент, вы можете позволить себе роскошь тратить время на чтение книг. Если вам приходится совмещать учебу и работу, ситуация уже меняется. Если вы работаете и решили пополнить свой багаж знаний, тут уж точно на библиотеки не остается ни времени, ни сил.
Но к какой группе вы бы себя ни отнесли, существует универсальный источник информации. Он всегда открыт для ваших вопросов. Да, конечно, это Интернет. Здесь для поиска нужного факта, явления, термина не нужно пролистывать сотни страниц, как в обычных книгах.
Просто задав вопрос, вы найдете множество статей и публикаций на интересующую вас тему. В то же самое время, не стоит пренебрегать ставшими уже традиционными средствами – телевидение, журналы и книги по-прежнему актуальны, как источники информации. 
Смотрите также статью «Чтение интернета», чтобы узнать больше о том, как использовать Интернет для получения знаний.

4. Формулируйте свои знания таким образом, чтобы Вы могли их активно повторять.

Этот пункт потребует некоторых разъяснений. Человеческая память устроена таким образом, что невостребованная информация просто не сохраняется. Да, на какое-то время новые знания задерживаются в голове, но без повторения они быстро замещаются следующими порциями информации. Вы должны повторять, чтобы помнить. И все, кто утверждает обратное, вас обманывают.
«Активные напоминания» - это определенный метод формулирования знаний, который способствует их быстрой актуализации. В чем он заключается?
Итак, мы получаем новую информацию в виде факта. Факт изложен обычным повествовательным предложением. К примеру: первый президент США – Джордж Вашингтон. Когда мы повторяем эту информацию, мы должны ответить на вопрос. Но, прежде чем на него ответить, мы должны его сформулировать.
Так вот, метод «активных напоминаний» заключается в том, чтобы не просто фиксировать новые события, явления, понятия, а формулировать вопросы к ним. И отвечая на эти вопросы, закреплять еще сильнее в памяти ответы на них.
Программа Super Memo работает по методу «активных напоминаний», и чтобы получать отличные результаты, необходимо научиться переформулировать ваши знания.
Абсолютно все источники информации предлагают вам только факты. Ваша задача – превратить их в вопросы. Только вопрос заставляет мозг действовать активно, чтобы получить ответ.
Да, начальный этап работы с программой потребует некоторых временных затрат. Но эффект от использования вашей собственной, постоянно пополняемой базы знаний будет просто поразительный. Это время не потрачено зря, это вклад в развитие вашей личности.

Для большего понимания связи между знаниями и памятью, смотрите статью: 20 правил написания карточек.

5. Повторяйте материал вовремя.

Повторение материала позволяет Вам существенно улучшить свои способности к обучению, даже если вы и так хороший ученик. Как уже было сказано, если вы хотите сохранить материал в памяти, необходимо его повторять. Но основная проблема в том, что не всегда вам понятно, когда, что и как часто надо повторять.
Благодаря программе SuperMemo эта проблема уже решена. SuperMemo – эта программа использует собственный алгоритм, который определяет время очередного повторения материала. Программа предложит ответить на определенный вопрос именно тогда, когда вы начнете забывать информацию, необходимую для ответа на этот вопрос.
Название программы переводится как «супер - память». Вы можете начать использовать SuperMemo уже сегодня. У Вас есть три возможности (две из которых бесплатны):

- Вы можете прочесть статью «Как использовать SuperMemo без компьютера» и начать пользоваться методом.
- Вы можете скачать более ранние версии SuperMemo бесплатно.
- Если у Вас есть кредитная карта, Вы можете заказать последнюю версию SuperMemo у нас на сайте.

Решив однажды использовать SuperMemo, вы больше никогда не будете испытывать проблем с запоминанием важных для вас знаний. Вы сможете сами решать, какую часть знаний вы хотите удерживать непосредственно в своей голове, отбирая информацию для вашей базы вопросов и ответов.

6.  Постоянно управляйте Вашими знаниями.

Вы должны поддерживать в актуальном состоянии базу знаний в программе SuperMemo. Время течет, соответственно могут меняться ваши приоритеты в каждый конкретный момент. Поэтому необходимо следить за содержанием хранимой информации.
Пополняя базу SuperMemo новыми знаниями, не забывайте пересматривать, и, возможно, корректировать добавленные ранее факты. Вполне вероятно, что некоторые из них вам более не понадобятся или потребуют внесения правок.
Эффективность вашей работы с SuperMemo напрямую зависит от правильной формулировки вопросов. Поддерживайте ваш багаж знаний в актуальном состоянии, добавляйте новые и избавляйтесь от устаревших понятий.
Если в вашей базе существуют знания, которые вы долгое время не можете запомнить, рекомендуем вам два выхода из этой ситуации: во-первых, попробовать переформулировать вопрос или разбить его на более мелкие по объему вопросы; во-вторых, можно просто удалить этот объект. По статистике, удаление 5% наиболее сложно запоминаемых объектов может высвободить от 70 до 90 процентов Вашего времени повторений.

Читайте 10 рекомендаций высокоэффективных пользователей SuperMemo, если хотите знать больше об эффективном обучении при помощи метода активных напоминаний.

В этой статье я описал, как достичь эффекта при обучении чему угодно. Этот метод потребует, чтобы Вы потратили какое-то время, прежде чем почувствуйте результаты. Чтобы использовать этот метод Вы должны поменять Ваш способ мышления, касательно обучения. Вы будете иметь различное отношение к этому методу. Возможно, кто-то сочтет, что метод не работает. Возможно, кого-то будут терзать следующие сомнения:

1. Действительно ли знания так важны в моей жизни?
2. Действительно ли активное напоминание так важно для обучения? Так ли важно переформулировать все, что я учу? Не потеря ли времени это?
3. Должен ли я использовать метод SuperMemo? Возможно, мои текущие методы достаточно хороши?

Читать статьи, изучать новые методы, устанавливать программное обеспечение, тратить деньги – это все может быть причиной для Вас даже и не пытаться. Возможно, Вы сочтете очень трудным проводить ежедневные занятия на повторения материала?

Доктор Возняк потратил всю его профессиональную жизнь на разработку описанного метода. Он создал его и развивал его на протяжении многих лет. Я гарантирую хорошие результаты. Если Вы действительно хотите попытаться и если вы действительно решите продолжать, тогда, безусловно, Вы увидите хорошие результаты. Если у Вас есть какие-либо сомнения, пожалуйста, напишите мне: Роман Овчинников.